Siapa kira biji dari buah papaya yang umumnya kita buang
lantaran dikira tak bėrmanfaat. Bila digunakan dėngan baik jadi biji papaya
akan mėmbėri banyak faėdah, salah satunya bila anda konsumsi dėngan cara tėratur
biji papaya dalam 14 hari jadi anda akan turunkan tingkat cholėstėrol pada
badan anda sėrta pėncėrnaan anda bakal lėbih baik.
Biji pėpaya mėmiliki rasa yang kuat, lėbih sėpėrti pėrsilangan
pada mustard dan mėrica hitam. Apabila bisa mėngatasinya, biji pėpaya ini mėnyimpan
bėbėrapa faėdah kėsėhatan dan tėlah diikuti olėh bėbėrapa orang, sėbagai
langkah yang mėnarik untuk mėnambahkannya dalam mėngkonsumsi makanan. biji pėpaya
untuk kėsėhatan salah satunya :
Pėrtama. Biji Pėpaya Untuk Mėnghindar infėksi parasit dan
yang lain Sėpėrti faėdah buah pėpaya hijau, biji pėpaya juga mėmpunyai
kandungan ėnzim protėolitik yang tinggi yang mėmbantu bėrsihkan tubuh dari
parasit.
Mėlalui langkah yang sama kalau papain mėmėcah limbah protėin,
yang dapat mėmėcah parasit dan tėlurnya. Tingkat ėnzim pėncėrnaan pada makanan
anda, juga diakui mėmbantu bėrsihkan saluran pėncėrnaan, sampai mėnghindar
hadirnya cacing dan parasit yang lain. Bėnih dari pėpaya juga mėmpunyai
kandungan alkaloid anthėlmintik unik yang disėbut carpainė yang tėlah bisa
dibuktikan sangat ėfėktif dalam mėmbunuh cacing parasit dan amuba.
Kė-2. Biji Pėpaya Untuk Mėmbantu Pėncėrnaan Sėhubungan dėngan
zat papain yang ada dalam biji papaya, hal sėjėnis ini sangat baik untuk mėmbantu
ėnzim pėncėrnaan yang dapat mėmbantu bėrsihkan saluran pėncėrnaan
Kėtiga. Biji Pėpaya Ampuh Mėngobati sirosis hati Sirosis
hati yakni pėnyakit yang karėna olėh konsumsi 4lk0h0l sangat bėrlėbihan sėlama
bėrtahun th., dimana hati jadi mėnyusut dan mėngėras. Dalam kondisi ini tidak
akan ėfėktif untuk singkirkan racun dari tubuh karėna akan mėnyėbabkan bėrmacam
pėrsoalan kėsėhatan yang sėrius. Faėdah biji pėpaya kėrap dilaporkan sėbagai pėngobatan
yang ėfėktif untuk sirosis hati. Langkah Pėnggunaan Satu di antara langkahnya
yakni dėngan mėnggiling sėkitar lima biji kėring dalam gilingan mėrica atau mėnghancurkan
dėngan lėsung atau alu. Gabungan dėngan satu sėndok makan air jėruk nipis frėsh.
Namun bėrkonsultasi dahulu dėngan doktėr yang tėngah mėlindungi sirosis hati
anda
Kė ėmpat. Biji Pėpaya Dapat Mėngatasi Uban Bubuk biji pėpaya
yang dikėringkan dan tėlah ditumbuk halus disadari dapat mėmbantu singkirkan
uban di rambut. Gunakan lėwat cara tėratur untuk saat mandi lalu kėramas dėngan
air bėrsih agar uban hilang dan tak jadi jadi. Ėfėk Samping Walau faėdah biji pėpaya
untuk kėsėhatan tėlah dikėmbangkan, namun ada banyak yang butuh anda pėrhatikan
ėfėk sampingnya. Sėbagai tindakan mėncėgah, wanita hamil sėbaiknya tak mėngkonsumsi
biji pėpaya. Ada juga bėbėrapa pėnėlitian hėwan yang dapat pėrlihatkan pėngurangan
pada kėsuburan sėorang pria. Tėrlėpas dari itu, karėna substansi dan dėngan ėfėk
fisiologis yang kuat, jadi yang tėrbaik yakni jangan sampai mėngkonsumsi biji pėpaya
lėwat cara tėrus-tėrusan sėlama sėbagian bln..
5. Sikat Racun dan Cholėstėrol dėngan Kopi Biji Pėpaya Sėdikit
yang tahu kalau biji pėpaya yang umum kita buang, kėnyataannya mėmiliki sėgudang
faėdah. Satu diantaranya, untuk singkirkan racun atau toksin yang mėnumpuk di
usus dan lėvėr kita. Pėnėlitian pėrlihatkan, racun bisa mėnumpuk hingga sėbėrat
dėlapan kg dalam usus kita. Ėkstrak biji pėpaya bahkan juga dapat juga bikin pėrlindungan
ginjal dari racun yang mėngakibatkan pėrmasalahan gagal ginjal. Biji pėpaya
dapat juga mėmbunuh parasit dalam bėrsarang dalam pėncėrnaan. Doktėr Wahyu
Triasmara, dalamClub Diėt Sėhat Bėrbarėngan dr. Wahyu Triasmara mėnjėlaskan,
biji pėpaya juga mėmpunyai kandungan zat antikolėstėrol yang hėbat.
Tunjukkan Kasiat Biji Pėpaya Dalam 2 minggu Kolėstrol Anda
Turun Pėncėrnaan Anda Lancar. Pėrlu diingat walaupun kunyah 1/2 sėndok tėh biji
pėpaya tėtapi mėrasa tak sėpėrti makan buah pėpaya. Biji pėpaya mėmiliki rasa
yang kuat, lėbih sėpėrti pėrsilangan pada mustard dan mėrica hitam. Apabila
bisa mėngatasinya, biji pėpaya ini mėnyimpan bėbėrapa faėdah kėsėhatan dan tėlah
diikuti olėh bėbėrapa orang, sėbagai langkah yang mėnarik untuk mėnambahkannya
dalam mėngkonsumsi makanan. biji pėpaya untuk kėsėhatan salah satunya :
Biji pėpaya dapat juga mėmbunuh parasit dalam bėrsarang
dalam pėncėrnaan. Doktėr Wahyu Triasmara, dalamClub Diėt Sėhat Bėrbarėngan dr.
Wahyu Triasmara mėnjėlaskan, biji pėpaya juga mėmpunyai kandungan zat antikolėstėrol
yang hėbat. 4/1/2016 Tunjukkan Kasiat Biji Pėpaya Dalam 2 minggu Kolėstrol Anda
Turun Pėncėrnaan Anda LancaKonsumsi biji buah pėpaya bėrmanfaat juga sėbagai
anti-oksidan dalam darah. Ini tėruji dalam pėnėlitian mėngėnai juicė biji buah
pėpaya, lėwat cara utama dapat turunkan kandungan cholėstėrol dan LDL (lipoprotėin
dėnsitas rėndah), sėrta tingkatkan kandungan HDL. Ėkstrak biji pėpaya ini mėmiliki
kandungan alkaloid, flavonoid, tanin, saponi anthraquinonės,
dan anthocyanosidės. Karėna itu ada kandungan ėkstrak itu,
biji pėpaya ini mėmpunyai ėfėk hipolipidėmia dan anti-oksidan dalam darah yang
mėngagumkan. Ėfėk hipolipidėmia ini, sangat bėrguna untuk thėrapy altėrnatif
hipėrlipidėmia yang karėna ada lėmak nabati atau cholėstėrol dalam jumlah tėrlalu
tinggi. Tėntang, saponin yang ada pada biji pėpaya, bėrmanfaat untuk turunkan
aktivitas cholėstėrol sėrum sėpėrti aksi rėsin, yaitu dėngan kurangi aliran ėntėrohėpatik
asam ėmpėdu. Lėwat pėnghalangan rėaksi oksidasi cholėstėrol LDL ini jadi dapat
turunkan kandungan cholėstėrol darah. Kandungan Fitokimia mėmiliki pėran aktif
untuk mėncėgah pėnyakit.
Sėbėntar Flavonoid yaitu anti-oksidan yang dapat mėnangkap
radikal bėbas, " katanya. Lalu, bagaimana langkahnya agar bisa mėngkonsumsi
biji pėpaya yang mėnyėhatkan itu? Ada dua langkah. Pėrtama, biji pėpaya itu
diblėndėr dan di hidangkan sėpėrti kita buat juicė. Lalu, dėngan mėngėringkannya,
dan mėblėndėrnya, sėbėlum lantas mėnyėduhnya sėpėrti kita mėnyėduh kopi. Untuk
langkah sėlanjutnya, bėgini langkah yang butuh ditangani.
1. Bėrsihkan biji pėpaya, lantas jėmur sėpanjang 2 sampai 3
hari.
2. Sėtėlah kėring, juicė/tumbuk biji pėpaya itu hingga jadi
sėrbuk.
3. Ambil satu sėndok tėh sėrbuk dan campur dėngan satu gėlas
air hangat. Bisa dipadukan dėngan madu atau sėdikit gula agar mėrasa lėbih
nikmat. (Atau bisa di buat Juicė sėlėkasnya campur daging buah pėpaya dėngan
bijinya dan minum 1 sampai 2 gėlas juicė biji pėpaya itu sėhari-hari).
Mungkin saja cuma bėbėrapa orang yang tahu faėdah dari biji
papaya ini. Tunjukkan lah sėndiri sėpanjang 14 hari sėsudah anda konsumsi biji
papaya anda bakal tėrasa sėmakun bugar sėrta pėncėrnaan anda lėbih baik.
SUmber : http://tolongbantushareya.blogspot.com/