Cara Mengatasi Wajah Anda Kusam Dan Berminyak - Cara mėncėrahkan
muka kusam dan Bėrminyak dėngan cara alami dalam 1 Minggu adalah artikėl yang mėmbahas
masalah pada kulit muka, tėrlėbih mėmbahas pėrmasalahan kulit yang tampak
kusam.
 |
| Cara Mengatasi Wajah Anda Kusam Dan Berminyak |
Panduan untuk
menangani kulit muka yang tampak kusam dan berminyak
1. Memperbanyak
mengkonsumsi air putih
Seperti yang sudah kita ketahui, kalau air putih sangat
bermanfaat dalam melindungi kesehatan organ tubuh kita termasuk juga dalam
melindungi kesehatan kulit. Air dapat mencegah dehidrasi dan membuat
perlindungan kebersihan badan. Orang yang banyak mengkonsumsi air putih
biasanya akan segar dan memiliki kulit muka yang tampak segar dan sehat. Oleh
karenanya, usahakan untuk mengkonsumsi air minimal 8 gelas/harinya.
2. Bersihkan badan
dengan cara teratur
Upayakan mandi secara teratur misalnya 3 kali dalam satu
hari. Makin bagus lagi apabila lebih sering. Apabila anda yaitu seseorang
muslim, jadi anda telah akan tidak khawatir dengan permasalahan ini, karena
dalam islam kita diwajibkan untuk melakukan beribadah sholat, dalam 1 hari kita
diharuskan melakukan sholat sejumlah 5 saat. Nah, sebelumnya kita melakukan
sholat, kita diharuskan untuk wudhu, yaitu bersihkan diri sebelum sholat. Jadi
apabila dalam 1 hari kita melakukan sholat 5 saat, jadi itu sama artinya dengan
kita telah bersihkan badan kita sejumlah 5 kali dalam satu hari.
3. Gunakan lotion
pelembab
Gunakanlah lotion pelembab untuk membantu melembabkan kulit
yang awal mulanya tampak kusam. Tetapi ingat hati-hatilah dalam meilikih produk
lotion pelembab. Semakin lebih bagus bila ada memohon saran dari dokter terleih
dahulu, karena keadaan/jenis kulit tiap-tiap orang itu tidak sama.
4. Kurangi terlalu
malam/begadang
Karena kurang tidur atau kerap tidur hingga larut malam
yakni satu di antara penyebab kulit tampak kering serta kusam, jadi jauhilah
tidur terlalalu malam apabila tidak ada hal yang sangat utama. Wajarnya saat
tidur kita yaitu 7-8 jam.
5. Hindari StressStress juga yaitu satu diantara penyebab
kenapa kulit anda terlihat kusam dan kering. Oleh karenanya jauhi beberapa hal
yang dapat bikin anda jadi stres. Misalnya dengan kerjakan beberapa hal yang
menyenangkan. Janganlah terlalu sibuk bekerja, sempatkan juga saat untuk refreshing.
6. Berolahraga dengan
cara teratur
Sempatkan diri untuk berolahraga misalnya sehari-hari, atau
tiap-tiap 1 mnggu 1 kali, karena dengan olahraga badan akan jadi sehat. Tidak
harus kerjakan olahraga yang berat tetapi cukup cuma dengan lakukan gerakan
pemanasan setiap saat bangun tidur, minimal hingga keluar keringat. Atau
jalankan jogging atau lari kecil tiap-tiap 1 minggu 1 kali.
7. Jagalah Pola Makan
Jaga pola makan anda agar hidup anda jadi sehat. Jangan sampai
terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang kurang memiliki kandungan gizi,
terlalu banyak terkandung lemak dan santan. mengkonsumsi makanan yang termasuk
dalam 4 sehat 5 sempurna.
8. Gunakanlah lotion
pelembab tiap-tiap sebelumnya anda tidur
Lho… kenapa mesti tiap-tiap sebelumnya tidur? entahlah saya
juga kurang tahu, namun ini telah saya coba dan bisa dibuktikan ampuh dalam
mengatasi kulit kering dan kusam. Saya memakai product lotion pelembab sarang
wallet (bukan promosi). Dan produk ini banyak ditemukan di warung atau apotik.
9. Dengan memakai
putih telur
Manfaatkanlah masker alami dari putih telur tiap-tiap
sebelum anda tidur. Caranya mudah, kita hanya perlu memisahkan pada putih dan
kuning telur. Lalu berikan putih telur ke semuanya permukaan kulit muka kita.
Kemudian bersihkan kembali muka kita setelah bangun besok harinya. Lakukan
langkah ini dengan teratur dan terus-terusan, insyaalloh kulit muka anda akan
tampak lebih segar dan merasa halus.
10. Dengan memakai ES
batu
Anda bisa pula memakai es batu untuk melembutkan muka.
Langkahnya sangat mudah, kita hanya butuh mengosok-gosokan es baru di muka
kita.
*Penting :
Kerjakan semuanya beberapa tips diatas dengan cara teratur
serta teratur, bila menginginkan peroleh hasil yang maksimal. :)
Tersebut sebagian panduan bagaimana caranya membuat cerah
wajag kusam dan berminyak kurang dari 1 minggu. Bila anda menyukai atau merasa
artikel ini begitu berguna buat anda, janganlah lupa untuk berbagi informasi
ini keteman-teman anda melalui ” facebook “, ” twitter “, ataupun ” google plus
“, lewat cara klik tombol berbagi berikut ini..
http://www.beritaimformasi.com/2016/03/wajib-di-baca-wajah-anda-kusam-dan.html