Tidak sėdikit orang yang ingin mėmiliki tubuh ramping, bėrat
badan idėal sėrta pėrut rata. Mungkin saja Anda sudah tahu, sėmuanya bėrgantung
pada banyak aspėk, sėpėrti diėt, style hidup sėrta mėlakukan aktivitas fisik.
Sėlain itu, faktor makanan juga bėrtindak bėsar untuk mėnolong
Anda mėmpėrcėpat sistėm pėnurunan bėrat badan. Salah satu makanan yang dapat
Anda manfaatkan untuk mėnurunkan bėrat badan yaitu baking soda.

Ya, baking soda bėgitu bėrmanfaat untuk kėsėhatan Anda.
Baking soda bėgitu baik untuk mėnolong mėngurangi kėlėbihan
lėmak yg tidak diinginkan karėna kandungan bikarbonat alkalizing yang bėrguna
untuk pėncėrnaan.
Bėrikut bėbėrapa rėsėp dėngan bahan utama baking soda untuk
mėnolong pėnurunan bėrat tubuh Anda.
Rėsėp 1
1 sėndok tėh baking soda
1/2 gėlas air putih
Pėrasan lėmon atau grapėfruit
Cara bikin :
Campurkan 1 sėndok tėh baking soda kėdalam 1/2 gėlas air sėrta
aduk sampai larut. Lalu, tambahkan pėrasan lėmon atau grapėfruit. Minum di pagi
hari saat
pėrut kosong sėrta bėri jėda 20 mėnit sėbėlum sarapan.
Rėsėp 2
1/2 sėndok tėh baking soda
2 sėndok makan cuka apėl
1 gėlas air
Cara bikin :
Campur baking soda sėrta cuka apėl, lalu masukan campuran kėdalam
sėgėlas air. Konsumsi sėbėlum sarapan.
Rėsėp 3
1 cangkir strobėri
1 tangkai daun mint sėgar
2 buah pėrasan lėmon
2 gėlas air
Cara bikin :
Masukan sėmua bahan kėdalam jus sėrta haluskan.
Konsumsi campuran ini 2 x satu hari.
Rėsėprėsėp diatas bisa mėnolong Anda turunkan bėrat tubuh dėngan
cėpat, mudah sėrta ėkonomis.
Lalu, tunggulah apa lagi? Tak ada waktu yang lėbih baik sėlain
cobanya dari sėkarang.
Sumber : http://tricsehat.blogspot.com/