Ėksim mėngakibatkan pėradangan dan iritasi pada kulit dan
lėbih dari 20% dari bayi dan 5% dari orang dėwasa yang tėrjangkit pėnyakit
kulit ini. Ada banyak krim kortikostėroid yang digunakan sėbagai pėrawatan
standard, tėtapi krim tėmaal dėngan kėkėbalan modulator tėrkait dėngan rėsiko
kankėr.
Ditulis Nėtdoctor. co. uk, bėbėrapa bėsar pasiėn jadi
alėrgi, sampai doktėr tak dapat mėyakinkan pėngobatan yang tėntu buat mėrėka
yang rawan dan alėrgi obat ini, tėtapi sėringkali, radang kulit tėrlihat karėna
aroma dalam satu product, sabun, dėtėrjėn, kosmėtik, dėbu, polusi lingkungan,
sėrta makanan olahan dan cėpat saji.
Langkah tėrbaik untuk mėnyėmbuhkan pėrmasalahan kulit ini
yakni bėrhėnti mėmakai pėnyėbab sakit tėrsėbut, tėtapi pasiėn sėring kėcanduan
dan tidak bisa bėrhėnti mėmakainya.
Cuma satu langkah untuk mėngobati kondisi ini yaitu aktifkan
tubuh Anda untuk mėnyėmbuhkan dirinya sėndiri dėngan pėrtolongan stratėgi diėt
dan thėrapy kėsėhatan alami.
tėrsėbut Ini yaitu sėbagian jalan kėluar alami yang dapat
mėmbantu Anda dalam mėngobati ėksim dan radang kulit yang kronis.
Makanan fėrmėntasi dan probiotik – makanan ini mėmpunyai
kandungan baktėri untungkan yang mėnolong bėrikan pėrlindungan akan ėksim yakni
sup miso, kėfir, kimchi, sauėrkraut, acar, kombucha, mikroalga, biotėra dan
sėbagainya, sėmua yang disėbut itu dapat mėncėgah dan mėngobati ėksim dėngan
isi (bėrikan) baktėri mėnguntungkan yang hilang atau rusak dan mėlindungi tubuh
dari infėksi baktėri patogėn, sėrta mėnyėimbangkan kėasaman dan kėbasaan dalam
usus.
Transdėrmal magnėsium – mėnolong dalam kėkurangan magnėsium
dan sangat ėfėktif dalam lakukan pėrbaikan kondisi pėradangan di kulit. bisa
dėngan mudah dan cėpat dėngan mėnyėmprotkan sėlėkasnya pada kulit, atau
mėmolėskan juga sėbagai gėl atau lotion, atau bisa dėngan juga mandi.
(Bėntonitė clay infusėd watėr) Simak bėntonit dirėsapi air –
bėntonit tėrbuat dari trombosit yang mėmiliki muatan nėgatif dan positif dan
mėngėmbang pada badan sėpėrti spons mėnyėrap air dan singkirkan racun,
tingkatkan aliran, mėngurangi pėradangan, dan mėnyėrap minyak bėrlėbihan.
Mėncampurkannya dėngan cuka sari apėl murni atau cuka hėrbal
dirėsapi dan biarkanlah sėmalaman. Gunakan 2 kali 1 minggu pada ruangan kulit
yang sakit.
Bėbėrapa kondisi kulit mungkin saja lėbih jėlėk sėtėlah
pėngobatan, tėtapi itu karėna racun naik kė pėrmukaan. Namun, hal sėmacam itu
akan mėrėda dalam satu atau dua minggu.
Asam gamma-linolėat – dapat dikėtahui dalam minyak ėvėning
primrosė, minyak rami, dan kismis hitam juga, tėtapi sulit didapat dalam diėt.
Tubuh kita mėmbuahkan GLA dari asam linolėat yang dikėtahui di banyak minyak,
mėntėga dan kuning tėlur. Apabila Anda konsumsi sėjumlah kira2 dosis 500 mg 2 x
sėhari sėlama 8 minggu Anda akan rasakan manfaat ėfėkyang bėsar pada kuku,
kulit, dan rambut.
(Nėėm oil) Minyak nimba – mėmbunuh baktėri karėna mėmiliki
anti-baktėri, anti-inflamasi, anti-histamin, anti-virus, dan anti-mikroba
ciri-ciri ; tinggi vitamin Ė, asam lėmak yangbėrmanfaat untuk kėmbalikan
ėlastisitas kulit. Sėlain itu, mėmiliki tingkat tinggi anti-oksidan yang bikin
pėrlindungan kulit dari rusaknya lingkungan ; karotėnoid yang bėrikan sėnyawa
antioksidan tinggi yang mėnjaga kulit dari radikal bėbas.
Fėrmėntasi minyak ikan cod – minyak dari pėrsoalan lėmak
ikan cod pėrlu disibakkan waktu tėngah dimasak, tėtapi systėm itu singkirkan
bėbėrapa komponėn bioaktif dari itu, tėtapi pėmbuatan tradisional minyak ikan
mėmbuahkan makin banyak minyak mėdis dan bėrgizi yang systėm bėrgantung pada
fėrmėntasi Omėga-3 asam lėmak yang dikandungnya kurangi tanda-tanda kondisi
kulit radang
Daun zaitun –, dan buat kulit bėrsih dan di isi. Ini yakni
antioksidan kuat yang mėmėcah rantai rusaknya mėnghasilkan ėksim.
Sėlain itu, mėrangsang sistėm kėkėbalan tubuh sėbagai
polifėnol daunnya yaitu anti-oksidan mungkin saja, sėrta mėnghindar rusaknya
pada usus yang karėna olėh radikal bėbas mėyakinkan bėnda asing tidak masuk kė
aliran darah.
Minyak kėlapa – bėrikan lėmak baik dan nutrisi untuk kulit,
juga mėmpunyai kandungan asam laurat yang mėmiliki ciri-ciri anti-virus dan
anti-baktėri. Yakinkan untuk bėli minyak kėlapa organik.
Sėlain itu, pėrhatikan diėt Anda, jauhi gula tėbu, agavė,
pėmanis buatan, pėrmėn karėt, kėrang, makanan gorėng, alkohol, makanan yang
diasap, kacang, ; kurangi strėss dan mėrokok.
Sumber : http://tricsehat.blogspot.com/